Meditationsgruppe Gemeinsames Meditieren 1x / Monat Mittwochs abends. Schicken Sie mir bei Teilnahmewunsch bitte eine Nachricht. Die Gruppe findet in Rahnsdorf statt.

Grundlagen-Kurs herzerfrischend menschlich:

In diesem Grundlagen-Kurs lernen Sie unter anderem die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen und erproben neue Wege der Kommunikation. Die Interessen der Teilnehmer*innen werden im Kursverlauf aufgegriffen: das kann das Verhältnis zwischen Kindern und Eltern sein, Themen aus Beziehung, Arbeit oder Nachbarschaft, der Umgang mit sich selbst oder jedes andere lebendige Thema. Das bekannte Modell von Marshall B. Rosenberg wird im Kurs mit Leben gefüllt.

3-Tages-Seminare 9.30-17.00/17.30 Uhr in der Brandenburgischen Str., Uhlandstraße oder am Wittenbergplatz; Informationen hier

Einzelcoachings und Inhouse-Seminare auf Anfrage: Für Gruppen und Teams erstelle ich gerne ein Angebot. Die Inhalte werden auf Ihren Bedarf zugeschnitten, natürlich auch für Gruppen außerhalb Berlins.

Vertiefung, Wochenseminare etc.**:

Vertiefung 1: „Ich in Verbindung mit mir“: Informationen und Anmeldung hier ;

Vertiefung 2 + Jahrestraining: „Ich in Verbindung mit Anderen“: Informationen und Anmeldung hier

Coaching: Klarheit gewinnen, neue Wege gehen

Sie möchten sich weiterentwickeln oder suchen nach einer Lösung für ein Problem? Im Coaching entwickeln Sie Ihre ganz eigene, neue Perspektive auf Fragen, bei denen Sie bislang nicht weiterkamen. Im sicheren Rahmen des Coachings können Sie mit Unterstützung Ihres Coaches ganz entspannt neue Möglichkeiten für sich entdecken. Sie werden merken, dass Problembearbeitung nicht immer schwer sein muss, sondern sogar Freude machen kann. Sie erfahren Wertschätzung und individuelle, nachhaltige Bearbeitung Ihres Anliegens in den gemeinsamen Sitzungen. Ich freue mich darauf, mit Ihnen gemeinsam Möglichkeiten und Lösungen zu erforschen! Möglichkeiten: Einzelsitzung 60 oder 90 Minuten, Doppelsitzungen, Pakete 3-5 Sitzungen. Der Preis variiert je nach Dauer der Sitzung (90-130 Euro). Für Coachings innerhalb von Firmen und Institutionen gelten andere Preise, bitte kommen Sie auf mich zu. Das Coaching findet in Präsenz oder Online statt.

Dinner for 2: Wolf und Giraffe beim Abendbrot. Gelingende Kommunikation auf Augenhöhe. -> Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation ca. 1x/ Monat GRUPPE AUSGEBUCHT , neue Gruppe ab Mai 2025, noch 1 Platz frei

Sie sind nach einem Seminar der GfK begeistert nach Hause gefahren, und dann liegt das neue Können brach? In der Praxisgruppe können Sie die GfK üben, neue Elemente der GfK kennenlernen und eigene Beispiele durchgehen. Einmal pro Monat biete ich eine Praxisgruppe zum Anwenden der Gewaltfreien Kommunikation an. Unter dem Titel „Dinner for 2: Wolf und Giraffe beim Abendbrot. Gelingende Kommunikation auf Augenhöhe“ weisen uns die folgenden Fragen den Weg: „Was brauche ich? Wo steht der andere? Wie können wir auf Augenhöhe kommunizieren?“ Schauen wir uns die Fallstricke und natürlich die Möglichkeiten einer bewussten Kommunikation gemeinsam an! Teilnahmegebühr: 280 Euro für 11 Treffen a 2.5 Stunden; ca. 1x pro Monat / alle 6 Wochen Freitag 18.00-20.30 Uhr. Termine in 2025: 9.5., 13.6., 18.7., 5.9., 17.10., 21.11., 19.12.; 4 Termine für 2026 folgen.

Online-Übungsgruppe:

Die Termine finden vierteljährlich statt, die Gruppe ist fortlaufend, man kann jederzeit einsteigen. Termine in 2025: 2.3., 1.6., 19.10., 7.12. je Sonntag 17-19.30 Uhr. Teilnahme-Gebühr für diese Übungsgruppe ist 100 Euro pro Jahr, bei Absetzbarkeit + Ust. (bei späterem Einstieg entsprechend). Wir üben, die GFK anzuwenden und unsere Ressourcen zu stärken.

Wolf und Giraffe bekommen ein Sandwich – Kommunikation, Musik und Kreativität (Kinder) / Auch möglich als Workshop für Schulklassen oder Kitagruppen

Dieser lebendige Kurs stellt Kommunikation und Kreativität in den Mittelpunkt. Es geht darum, über die Musik kreative Ideen einzubringen und Dinge auszuhandeln. Die Kinder erlernen Sensibilität für eigene und andere Ideen und üben einen respektvollen Umgang mit sich selbst und anderen. Die beiden Repräsentanten der Gewaltfreien Kommunikation, Wolf und Giraffe, führen durch die Welt des Kommunizierens. Die gewaltfreie Kommunikation wird hier ganz lebendig und spielerisch angewandt. Alle weiteren Infos und Anmeldung unter www.klanghüpfer-rahnsdorf.com